PORRIDGE DE QUÍNOA
Les comparto un desayuno saludable perfecto 🌱❤️👌🏻. Antiinflamatorio, nutritivo, saciante y delicioso! Es libre de glúten, de lácteos y de azúcar. Alto en proteína, omega 3, fibra, antioxidantes y muchos minerales 💪🏼.
INGREDIENTES: -2 cdas. de harina de linaza -2 cdas. proteína vegetal de chocolate @proteandco 💪🏼. -2 cdas. de coco rallado -1 taza de agua caliente (o lo que necesites) -Jengibre -Cúrcuma -Pimienta - ¾ taza de quinoa cocida Para decorar: Pasas, almendras, granada y manzana 👉🏼Todos los ingredientes los encuentro en @verdeveganostgo 🌱🌱🌱. VE LA PREPARACIÓN EN EL VIDEO A CONTINUACIÓN *Puedes calentarlo en una olla por un par de minutos, o comerlo en el instante. Pruébalo y cuéntanos cuánto te gusta 👩🏻🍳👨🏻🍳💛.
Comparte esta receta con quienes quieran aprovechar el potencial medicinal de las plantas y vivir mejor!
Sígue nuestras publicaciones , participa de nuestras clases y motívate hoy mismo a comer más sano, cuidar de ti y recuperar tu energía vital !
