No, para hacer el proceso Detox te invito a nuestro programa de 21 días, donde además de este Recetario, te damos un plan alimenticio y de hábitos completo para seguir, guía paso a paso, clases para aprender en profundidad sobre tu sistema detox interno y soporte para todas tus preguntas.

Con este ebook puedes probar nuevas recetas nutritivas y depurativas y ampliar tu menú saludable.

Si lo que buscas es seguir un proceso guiado, te invito a conocer sobre el programa Detox aquí.

¡Claro que sí!
No necesitas ser vegan@ para probar preparaciones basadas en plantas.
Son aptas para todas las personas :)
Y seguro te motivará a incluir más vegetales en tus comidas.

No, las recetas que incluimos son sencillas y prácticas, para que cualquier persona pueda prepararlas.

Principalmente, una licuadora.
En algunas recetas te ayudará tener un procesador de alimentos, y en una de las preparaciones, un deshidratador. Pero la gran mayoría de las recetas no necesita más que utensilios básicos de cocina y licuadora.

Usamos ingredientes 100% vegetales:
Frutas, verduras, semillas, frutos secos, legumbres, cereales integrales.
Depende la receta, cuáles necesitarás, pero siempre puedes reemplazar por otros ingredientes similares si lo necesitas.