PROGRAMA DE PROFUNDIZACIÓN 2026

PROGRAMA ONLINE · 16 SEMANAS

Nutre tu Vida

Comes sano… pero te cuesta sostenerlo en el tiempo.

Nutre tu Vida es un proceso de 16 semanas para ayudarte a ordenar tu alimentación, entender lo que tu cuerpo necesita y crear una forma de comer saludable, rica y práctica… que realmente puedas mantener en tu vida real.

Próximo inicio: Agosto 2026

¿Te pasa esto?

Sabes que quieres cuidarte…
pero en el día a día se vuelve difícil.

  • Falta tiempo

  • No sabes bien qué cocinar

  • Comes bien algunos días… y otros no

  • Empiezas motivada… pero te desordenas

  • Sientes que hay demasiada información… y no sabes por dónde empezar

Y no… no es falta de voluntad.

Es falta de estructura.

Y eso es exactamente lo que vamos a trabajar en este programa.

Nutre tu vida es para ti, si...

  • Te gusta cuidarte y quieres avanzar en tu alimentación

  • No buscas una dieta, sino una forma de comer que puedas sostener

  • Quieres entender tu cuerpo, no solo seguir indicaciones

  • Te interesa una alimentación basada en plantas, pero con criterio y seguridad

  • Estás lista para dejar de improvisar y empezar a tener una estructura que te ordene

  • Quieres sentirte bien con lo que comes, sin ansiedad ni culpa

Esto no es otro curso de alimentación

No entras a ver videos y hacerlo sola.
Entras a un proceso donde vas aplicando lo aprendido en tu día a día, con acompañamiento real.

No es otra dieta.
No es solo información.

Es un sistema con acompañamiento para que este cambio sí ocurra.

Durante 16 semanas:

  • Tenemos encuentros en vivo todas las semanas

  • Puedes hacer preguntas y resolver tus dudas

  • Recibes apoyo constante

  • Y vas construyendo tu propia forma de alimentarte sano y rico

La mayoría de las personas no necesita más información.
Necesita saber cómo llevarlo a la práctica.

Porque el cambio no ocurre cuando sabes más.
Ocurre cuando tienes una estructura que te sostiene.

Nutre tu vida

Alimentación Consciente y Cocina basada en plantas

Conoce el programa completo

Si quieres conocer en detalle todo lo que incluye este proceso, puedes descargar el programa completo aquí:

Un proceso de 6 pasos para ordenar tu alimentación desde la raíz

"Aprender con Belén me cambió la vida. Soy Colombiana, mamá, emprendedora, maratonista y empleada. Aprendí a ser más consciente con mi forma de alimentarme, aprendí el fundamento teórico, lo cual es muy importante y lo practico con las recetas y formas de cocinar. Me ayudó mucho para adaptarlo a mi realidad de tiempos ya que son muy acotados. Y lo mejor gracias a ello, poder educar a Lorenzo, mi hijo de 5 años."

Andrea Hernández

"Mi experiencia en Chirimoya Alegre marcó un antes y un después en mi vida.

Tenía muchas dudas, pensaba que era restrictivo, difícil y costoso, pero aprendí que la alimentación basada en plantas es mucho más simple y adaptable de lo que parece, y que depende mucho de cómo te organizas. Soy deportista y la más fuerte de mi grupo. Mis chequeos médicos han sido excelentes. Lo más bonito fue el impacto en mi entorno, en mi pareja, mi familia y amigos se interesaron y muchos adoptaron cambios también.”

Valentina Villanueva

"A través de este programa, aprendí lo que ninguna escuela de cocina te enseña y terminé absolutamente renovada con una visión distinta y maravillosa de lo que es la alimentación y la nutrición. Recomiendo absolutamente los cursos de Belén. Hay un antes y un después de Chirimoya Alegre en mi vida. El después es más consciente y más conectado con mi bienestar, el de mi familia y de quienes me rodean. Gracias por tanto."

Carolina Rivera

"Llegar a Chirimoya Alegre cambió no sólo mi forma de alimentarme, me cambió la vida: me dio energía, ganas de innovar y de aprender a conocer mi cuerpo y las ventajas de una buena alimentación. Agradezco a Belén por su paciencia, profesionalismo y la bella energía con la que hace más llevadero el proceso de cambio de hábitos. Sin duda, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado."

Kimmi Mora

No se trata solo de saber qué comer...

Se trata de tener una forma de alimentarte que:

  • Te nutra de verdad

  • Se adapte a tu vida

  • La disfrutes

  • Y puedas sostener en el tiempo

Y para lograrlo, necesitas algo muy concreto:

👉 Un camino claro

Eso es exactamente lo que trabajamos en Nutre tu Vida.

Alimentación basada en plantas… llevada a tu vida real

Una alimentación basada en plantas bien planificada puede ayudarte de muchas maneras:

  • Más energía

  • Mejor digestión

  • Menos inflamación

  • Microbiota más diversa

  • Un peso más sano

  • Menor riesgo de enfermedades como hipertensión, diabetes y algunos tipos de cáncer

Es una forma de comer más simple, ecológica, consciente y alineada contigo.

En este programa aprendes a alimentarte en base a plantas con un enfoque basado en evidencia científica y adaptado a tu vida real.

Para que sea:

  • Simple

  • Nutritiva

  • Flexible

  • Y sostenible en el tiempo

Comer sano no se trata de juntar recetas o ideas sueltas.

Se trata de tener un sistema claro que disfrutes y puedas sostener en el tiempo.

Lo que puedes lograr en estas 16 semanas

  • Mejorar tu energía, digestión y bienestar

  • Más claridad sobre lo que tu cuerpo necesita

  • Más seguridad para alimentarte en base a plantas sin confusión

  • Más orden en tus comidas y menos improvisación

  • Más herramientas para sostener hábitos reales

  • Más conexión contigo, tu energía y tu bienestar

  • Más simpleza, disfrute y confianza al comer

Te acompaño en este proceso

Soy Belén Dussaubat, creadora de Chirimoya Alegre, y desde hace 15 años acompaño a mujeres a transformar su alimentación de una forma más consciente, práctica y sostenible.

Mi enfoque une cocina basada en plantas, nutrición actualizada, conciencia corporal y una forma de enseñar clara, cercana y aplicable a la vida real.

Yo misma practico este estilo de alimentación y amo poder compartirlo con más personas que buscan cuidarse, cuidar a otros y a nuestro planeta.

Creé Nutre tu Vida para ayudarte a comer de una forma más consciente, con estructura, profundidad y acompañamiento real.

Además, contarás con expertas invitadas.

Conoce a todo el equipo:

M. Belén Dussaubat

Educadora de alimentación consciente, chef de raw food, certificada en nutrición basada en plantas.

Claudia Salazar

Nutricionista enfocada en el área del ejercicio, deporte y salud.

Ale Jofré

Nutricionista Integrativa enfocada en salud hormonal en la mujer.

Ilanit Romina Bomer

Médica Pediatra especializada en nutrición infantil basada en plantas.

Paz Jiménez

Nutricionista especializada en alimentación basada en plantas.

Natalie Cofré

Deportista de triatlón y Coach nutricional.

Ilia Lubisco

Terapeuta integral especializada en técnicas de liberación emocional.

Ellas lo vivieron...

Un proceso guiado y acompañado

Nutre tu Vida es un proceso que no haces sola.

Durante 16 semanas vas a estar acompañada, aplicando lo aprendido en tu día a día, con guía clara y apoyo constante.


Es un espacio donde:

  • Puedes hacer preguntas y resolver tus dudas

  • Recibes apoyo cuando te desordenas

  • Vas ordenando tu alimentación paso a paso

  • Y compartes el proceso con otras mujeres que están en este mismo camino

Porque acompañada, es mucho más fácil sostener los cambios.

Lo que incluye tu participación en Nutre tu Vida:

  • 22 sesiones en vivo (16 clases + 6 charlas con expertas)

  • Acceso a las grabaciones por 2 años

  • Más de 100 recetas prácticas para el día a día

  • Acompañamiento durante todo el proceso

  • Comunidad de mujeres comprometidas con su bienestar

  • Material de apoyo y contenidos descargables

  • Plataforma online fácil de usar

  • Certificado de participación al completar el programa

  • 16 semanas con clases en vivo y espacio para resolver dudas

  • Acceso a las grabaciones y todo el material por 2 años

  • Videos de recetas semanales

  • 3 recetarios completos para descargar

  • Plataforma online fácil de usar

  • Acceso a la comunidad exclusiva de alumnas

  • Materiales para descargar

  • Workbooks para implementar los cambios

  • Videos y audios de apoyo

  • Certificado de participación al completar el curso

  • 22 sesiones en vivo (16 clases + 6 charlas con expertas)

  • Acceso a las grabaciones por 2 años

  • Recetas prácticas para el día a día

  • Acompañamiento durante todo el proceso

  • Comunidad de mujeres comprometidas con su bienestar

  • Material de apoyo y contenidos descargables

  • Plataforma online fácil de usar

  • Certificado de participación al completar el programa

En esta edición, profundizaremos con expertas invitadas:

 “¿Por qué me inflamo al comer? Escuchando a tu microbiota intestinal”

Charla por nutricionista Ale Jofré

"Suplementación consciente

Charla por nutricionista Claudia Salazar

Planificación inteligente de comidas

Charla por coach Natalie Cofré

Nutrición para el equilibrio hormonal femenino"

Charla por nutricionista Ale Jofré

Niños y alimentación basada en plantas"

Charla por médica pediatra Ilanit Romina Bomer

"Longevidad basada en plantas"

Charla por nutricionista Paz Jiménez

3 meditaciones de alimentación y emociones

Por Ilia Lubisco, terapeuta integral

“Este programa era lo que buscaba: información completa para decidir sobre mi alimentación, considerando el medio ambiente y mi salud. Belén y su equipo entregan teoría y práctica de forma cercana, acompañándote con cariño. ¡Quedé feliz y con ganas de seguir aprendiendo!”

Consuelo Hepner Ausín

“¡Este curso es un verdadero regalo de autocuidado! Una guía completa con herramientas prácticas y teóricas para reemplazar productos animales y comprender sus beneficios personales y ambientales. Me ayudó a disfrutar comer sano y rico, y a ser una persona más consciente.”

Cecilia Butrón

“Me siento inmensamente feliz y privilegiada de participar en este programa. Fue didáctico, práctico y enriquecedor, marcando un antes y un después. Se me abrió un mundo de posibilidades para cocinar y aprendí a sostener un estilo de vida saludable en medio de tanta comida envasada.”

Paty Moreno

Quizás estás pensando…

"No tengo tiempo"

Este programa es justamente para ayudarte a ordenar tu alimentación y simplificar tu día a día. Cuando sabes qué comer y cómo organizarte, todo se vuelve más fácil y ahorras mucho tiempo en tu día a día.

“No sé si estoy lista, mejor lo dejo para más adelante"

Es muy común sentir eso.

Pero muchas veces postergamos estos cambios esperando el momento perfecto… y ese momento no llega solo.

La mayoría de las alumnas que termina el programa dice lo mismo: "Ojalá haber empezado antes!"

“No soy vegetariana ni vegana”

No necesitas serlo. Este programa no se trata de etiquetas, sino de aprender a nutrirte mejor. Vas a incorporar más alimentos vegetales de forma práctica, equilibrada y adaptada a tu vida.

“¿Y si no logro ser constante?”

Justamente por eso este programa incluye acompañamiento. No estás sola. Durante el proceso te guiamos para que puedas avanzar paso a paso y sostener los cambios en tu vida real.

INSCRIPCIONES ABIERTAS

Sé parte de

Nutre tu vida

Un proceso de 16 semanas para ayudarte a ordenar tu alimentación, entender tu cuerpo y construir una forma de comer sano que puedas sostener en el tiempo.

Preventa hasta el 1 de Julio

$667.000 CLP

$467.000 CLP

ó 6 cuotas de $77.900 CLP

Comenzamos el 11 de agosto 2026

Sólo 20 cupos

Formas de pago:

3 o 6 cuotas en pesos chilenos con tarjeta de crédito

3 cuotas por transferencia bancaria desde Chile

En dólares por Paypal con crédito/débito

Muchas de las mujeres que hoy están dentro del programa estuvieron en este mismo punto… y hoy dicen que fue una de las mejores decisiones que tomaron.


Comenzamos el 11 de agosto 2026

Sesiones en vivo
Martes 19:30 – 21:30 hrs

(Horario Santiago de Chile)

✔ Todas las sesiones quedan grabadas

Horario en otras ciudades

Buenos Aires: 20:30 – 22:30 hrs

Bogotá, Lima, Guayaquil, Austin: 18:30 – 20:30 hrs

CDMX, San José CR: 17:30 – 19:30 hrs

Revisa los cambios de horarios que puede haber entre países en septiembre y noviembre.


Más experiencias de nuestras alumnas...

El momento es ahora

Puedes seguir esperando…

O puedes empezar hoy a construir la vida que quieres:
con más energía, claridad y una alimentación que te hace bien.

Acompañamiento real
No estás sola, te guiamos en todo el proceso.

Resultados que se sienten
Más energía, mejor digestión y una relación más consciente con tu cuerpo.

Una inversión en ti
Que impacta tu salud, tu bienestar y tu día a día.

Preguntas frecuentes

¿En qué horarios son los encuentros y cuándo comienza?

Comenzamos el 11 de agosto 2026.

Sesiones en vivo todos los Martes 19:30 – 21:30 hrs (Santiago de Chile)

Horario en otras ciudades:

Buenos Aires: 20:30 – 22:30 hrs

Bogotá, Lima: 18:30 – 20:30 hrs

Ciudad de México, San José CR y Austin: 17:30 – 19:30 hrs

Todas las sesiones quedarán grabadas y disponibles por 2 años.

¿Por cuánto tiempo tendré acceso?

Acceso a todos los contenidos y grabaciones por 2 años.

¿Dónde puedo ver el programa con fechas y contenidos?
¿Qué ingredientes incluyen las recetas?

En Nutre tu vida te enseño una cocina simple y nutritiva 100% en base a plantas.

Es decir, son veganas, con alimentos vegetales integrales.
Además, son libres de azúcar refinada, gluten y bajas en ultraprocesados.


Priorizamos  ingredientes como frutas, verduras, semillas, frutos secos y legumbres.

¿Qué máquinas de cocina necesito para preparar las recetas?

Lo que más necesitarás es una licuadora.
Si tienes un procesador de alimentos, también podrás aprovecharlo.
A través del curso conocerás otras máquinas de cocina, pero no son fundamentales para la gran mayoría de las recetas que haremos.

Si no logro estar en vivo, ¿qué puedo hacer?

Quiero darte la tranquilidad de que puedes aprovechar el programa al máximo, aún sin conectarte a las sesiones en vivo.
Los encuentros quedarán grabados y puedes verlos más tarde. Te apoyaremos respondiendo tus dudas siempre.

También puedes participar de la comunidad de alumnas para ir compartiendo tu proceso, y mantenerte motivada.

¿Hay facilidades de pago para unirme?

Puedes pagar hasta en 6 cuotas sin interés pagando en pesos chilenos con TC.
O 4 cuotas, en dólares, por paypal.

¿Darán este curso nuevamente?

El 2027 lo daremos nuevamente, pero el precio será más alto.

Si tu pregunta no aparece en esta lista, escríbenos a cursos@chirimoyalegre.cl o por whatsapp aquí

Tu bienestar no se construye en un día, pero sí comienza con una decisión.

Si estás lista para avanzar en tu alimentación y bienestar, te esperamos en Nutre tu Vida 🌿