🌱💪🏼 Fortalece tu sistema inmune llevando una dieta de al menos 80% alimentos vegetales naturales. ¿Ya lo haces? ¿Aún no? Siempre es buen momento para comer un poco más sano y aprender a cuidar de ti. Aquí te dejo un batido maravilloso con propiedades increíbles! #alimentomedicina . Puedes tomarlo al desayuno o comerlo como snack a medio día. Lo importante es que lo digieras bien y puedas disfrutarlo.
🌱Ingredientes: -1 plátano -1 naranja -2 a 3 cms. de raíz de jengibre -3 cdtas. de rosa mosqueta en polvo @verdeveganostgo 💚 - ½ taza de agua filtrada - 2 tazas de hojas orgánicas mixtas! Yo usé lechugas, llantén, kale y menta 🌱Preparación: Sólo debes llevar las frutas sin cáscara a tu licuadora, agregar los demás ingredientes, batir bien y listo! Puedes decorar tu batido con semillas de cáñamo, pasas y nueces, para un crunchy alto en omega 3. Mi licuadora personal la encuentras en @solucionessaludables ⚡️. Ve el video de esta receta AQUÍ. Que la disfrutes y te traiga mucha más salud! Síguenos por instagram y participa de nuestros próximos cursos! Te esperamos para comenzar a nutrir tu vida!
