馃尡馃挭馃徏 Fortalece tu sistema inmune llevando una dieta de al menos 80% alimentos vegetales naturales. 驴Ya lo haces? 驴A煤n no? Siempre es buen momento para comer un poco m谩s sano y aprender a cuidar de ti. Aqu铆 te dejo un batido maravilloso con propiedades incre铆bles! #alimentomedicina . Puedes tomarlo al desayuno o comerlo como snack a medio d铆a. Lo importante es que lo digieras bien y puedas disfrutarlo.
馃尡Ingredientes: -1 pl谩tano -1 naranja -2 a 3 cms. de ra铆z de jengibre -3 cdtas. de rosa mosqueta en polvo @verdeveganostgo 馃挌 - 陆 taza de agua filtrada - 2 tazas de hojas org谩nicas mixtas! Yo us茅 lechugas, llant茅n, kale y menta 馃尡Preparaci贸n: S贸lo debes llevar las frutas sin c谩scara a tu licuadora, agregar los dem谩s ingredientes, batir bien y listo! Puedes decorar tu batido con semillas de c谩帽amo, pasas y nueces, para un crunchy alto en omega 3. Mi licuadora personal la encuentras en @solucionessaludables 鈿★笍. Ve el video de esta receta AQU脥. Que la disfrutes y te traiga mucha m谩s salud! S铆guenos por instagram y participa de nuestros pr贸ximos cursos! Te esperamos para comenzar a nutrir tu vida!
