PRÓXIMA EDICIÓN SEPTIEMBRE 2026

Nutre tu Vida

Programa de alimentación consciente

y cocina basada en plantas

16 semanas para aprender a alimentarte mejor, entender tu cuerpo y crear una forma de comer saludable, rica y práctica, que puedas sostener en tu vida real.

Nueva edición: 1 septiembre 2026

Inscripciones próximamente

Quieres alimentarte mejor, pero en la vida real se vuelve difícil.

Guardas recetas, lees consejos, intentas organizarte… pero al final de la semana muchas veces terminas improvisando tu alimentación.

Te falta tiempo.
No sabes qué cocinar.
Te cuesta armar comidas completas.
Sientes que hay demasiada información confusa.
Quieres comer más vegetal, pero te preocupa no estar cubriendo bien tus nutrientes.
Algunos días comes muy bien, y otros sientes que vuelves al punto de partida.

Y eso cansa y frustra.

Porque sostener una alimentación sana requiere más que solo motivación.

Necesitas claridad, estructura y acompañamiento para hacer cambios de hábitos duraderos.

Nutre tu Vida es para ti si…

✓ Quieres alimentarte mejor sin vivir haciendo dietas ni empezar de cero cada lunes.

✓ Te interesa una alimentación basada en plantas, pero quieres hacerlo con criterio, seguridad y equilibrio.

✓ Te cuesta organizar tus comidas y terminas improvisando más de lo que te gustaría.

✓ Quieres entender mejor tu cuerpo, tus nutrientes y tus hábitos, no solo seguir indicaciones sueltas.

✓ Buscas cocinar rico, sano y simple, con alimentos reales y preparaciones posibles.

✓ Estás lista para comprometerte con tu bienestar desde un lugar más consciente, amable y sostenible.

Éste no es otro curso de alimentación

No entras solo a ver videos ni a acumular más información.

Entras a un proceso guiado de 16 semanas para entender tu alimentación, aplicar cambios reales y construir una forma de comer que puedas sostener.

Con clases en vivo, recetas, guías, espacios para preguntas y acompañamiento, irás llevando lo aprendido a tu cocina, tus compras, tus hábitos y tu vida diaria.

Porque el cambio no ocurre cuando sabes más. Ocurre cuando tienes claridad, práctica y una estructura que te sostiene.

Qué puedes lograr en Nutre tu Vida

✓ Más energía, mejor digestión y bienestar con comidas más nutritivas y hábitos conscientes.


✓ Más claridad sobre lo que tu cuerpo necesita para decidir mejor sin tanta confusión.

✓ Más seguridad para comer en base a plantas sin miedo a hacerlo mal.

✓ Más orden en tus comidas para dejar de improvisar todo el tiempo.


✓ Cocinar rico y sano, priorizando vegetales, con recetas variadas y técnicas simples. 100% plant based y saludable de verdad.

✓ Sostener hábitos que cuiden tu salud, peso y vitalidad sin dietas extremas ni perfección.


✓ Más conexión contigo y tu alimentación para cuidarte desde un lugar más amable.

¿Qué incluye esta Formación?

✓ 16 semanas de clases en vivo
Para aprender paso a paso a alimentarte y nutrirte mejor y resolver dudas durante todo el proceso.

✓ Acceso a las grabaciones
Para avanzar a tu ritmo si no puedes asistir en vivo.

✓ Recetas en base a plantas y sin gluten
Desayunos, snacks, almuerzos, cenas, dulces, panes y fermentados. Técnicas simples e ingredientes integrales y naturales.

✓ Guías, workbooks y materiales descargables
Para llevar lo aprendido a tu cocina, tus compras y tu organización semanal.

✓ Charlas complementarias con expertas invitadas
En temas clave como microbiota, salud hormonal, suplementos, planificación y bienestar integral.

✓ Comunidad y acompañamiento
Para apoyarte y sostener el proceso con más claridad, motivación y cercanía.

✓ Acceso a la plataforma del curso
Con el contenido organizado para que puedas revisar las clases y materiales durante el programa y por 1 año después de las 16 semanas.

Cada semana iremos uniendo teoría, práctica y reflexión, para que puedas aplicar lo aprendido en tus comidas, tus hábitos y tu vida real.

  • 16 semanas con clases en vivo y espacio para resolver dudas

  • Acceso a las grabaciones y todo el material por 2 años

  • Videos de recetas semanales

  • 3 recetarios completos para descargar

  • Plataforma online fácil de usar

  • Acceso a la comunidad exclusiva de alumnas

  • Materiales para descargar

  • Workbooks para implementar los cambios

  • Videos y audios de apoyo

  • Certificado de participación al completar el curso

  • 16 semanas de clases en vivo

  • Acceso a las grabaciones

  • Recetas en base a plantas para transformar tu menú completo

  • Guías, workbooks y materiales descargables

  • Charlas complementarias con expertas invitadas

  • Herramientas de planificación y organización

  • Comunidad y acompañamiento durante todo el proceso

  • Acceso a la plataforma del curso

  • Diploma de alimentación consciente, al completar el programa

Cada semana iremos uniendo teoría, cocina y tareas prácticas para que puedas aplicar lo aprendido en tus comidas, tus compras, tu cocina y tu vida cotidiana.

Quién te acompaña en este proceso

Soy M. Belén Dussaubat, fundadora de Chirimoya Alegre y profesora principal de Nutre tu Vida.

Educadora de alimentación consciente, chef de raw food, certificada en nutrición basada en plantas e Ingeniera Comercial. Apasionada por una vida sana y sustentable.

Desde hace más de 15 años acompaño a mujeres a transformar su alimentación desde una mirada más consciente, práctica y sostenible.

Mi enfoque une cocina basada en plantas, nutrición actualizada, hábitos, organización y conciencia corporal, con una forma de enseñar clara, cercana y aplicable a la vida real.

Nutre Tu Vida nace de ese camino: una invitación a alimentarte mejor, cocinar rico y cuidarte con más estructura, confianza y disfrute.

Expertas invitadas

Además, esta edición contará con clases y charlas complementarias junto a expertas invitadas en nutrición, microbiota, salud hormonal, planificación alimentaria, alimentación infantil y bienestar emocional.

Claudia Salazar

Nutricionista enfocada en el área del ejercicio, deporte y salud.

Ale Jofré

Nutricionista Integrativa enfocada en salud hormonal en la mujer.

Ilanit Romina Bomer

Médica Pediatra especializada en nutrición infantil basada en plantas.

Paz Jiménez

Nutricionista especializada en alimentación basada en plantas.

Natalie Cofré

Deportista de triatlón y Coach nutricional.

Ilia Lubisco

Terapeuta integral especializada en técnicas de liberación emocional.

Lo que dicen alumnas de Chirimoya Alegre

“Aprender con Belén me cambió la vida.”
Aprendí a ser más consciente con mi forma de alimentarme, entendiendo el fundamento teórico y llevándolo a la práctica con recetas y formas de cocinar. Me ayudó mucho a adaptarlo a mi realidad de tiempos acotados y también a educar a mi hijo desde una mejor alimentación.

Andrea Hernández

“Pensaba que era restrictivo, difícil y costoso.”
Aprendí que la alimentación basada en plantas es mucho más simple y adaptable de lo que parece, y que depende mucho de cómo te organizas. Soy deportista, mis chequeos médicos han sido excelentes y lo más bonito fue ver cómo mi entorno también empezó a interesarse y hacer cambios.

Valentina Villanueva

“Superé la ansiedad de comer azúcar refinada en las tardes.”
Incorporé alimentos nutritivos en mis comidas y tomé conciencia de la importancia de nutrir mi cuerpo con lo que realmente me hace bien. Belén explica con claridad, compromiso y sabiduría, siempre atenta a responder dudas.

María Teresa Valencia

“Me faltaban herramientas para sostener una alimentación saludable.”
Este curso llegó en el momento justo y me entregó fundamentos claros y basados en estudios. Como enfermera, valoro mucho la parte científica: Belén explica cómo funcionan los alimentos en nuestro cuerpo y cómo aprovecharlos al máximo.

Carol Gómez

Nutre tu vida

Programa de alimentación consciente y cocina basada en plantas

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Preguntas frecuentes

¿Para quién es Nutre tu Vida?

Nutre tu Vida es para mujeres que quieren mejorar su alimentación de forma profunda y sostenible, aprender a nutrirse mejor en base a plantas y construir hábitos reales, sin dietas extremas ni perfección. Es ideal si buscas aprender a nutrirte y cuidarte mejor, disfrutándolo paso a paso y acompañada.

¿Cuándo comienza la nueva edición?

La nueva edición de Nutre Tu Vida comienza el 1 de septiembre de 2026.
Si estás en la lista prioritaria, recibirás primero toda la información y el precio especial de preventa.

¿Este programa es solo de cocina?

No. Nutre tu Vida une cocina basada en plantas, nutrición, hábitos, planificación, conciencia corporal y bienestar integral.

¿Necesito ser vegana o vegetariana para participar?

No. Nutre Tu Vida es para mujeres que quieren incorporar más alimentos vegetales, nutrirse mejor y cuidarse con más consciencia. Puedes ser vegana, o no.

¿Las clases quedan grabadas?

Sí. Las clases quedan grabadas para que puedas avanzar aunque no siempre puedas asistir en vivo.

¿Dónde encuentro las recetas y contenidos del programa?

Estamos preparando la nueva edición de Nutre tu Vida. Muy pronto compartiremos el detalle actualizado de módulos, recetas, clases y materiales complementarios. Si estás en la lista prioritaria, recibirás esta información primero, antes de la apertura pública.

¿Habrá precio especial de preventa?

Sí. Las personas inscritas en la lista prioritaria recibirán primero el acceso al precio especial de preventa, antes de la apertura pública de inscripciones.

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