fuerza natural

Fuerza Natural

22 septiembre, 2017
Belen
GASTRONOMÍA Fuerza natural Este batido es un tesoro nutricional en cuanto a su contenido de proteína, zinc y antioxidantes como vitamina C y betacarotenos. 7 MAYO 2017 Josefina Strahovsky Producción Antonia Cafati Fotos Alejandra González Recetas Belén Dussaubat (www.chirimoyalegre.cl) (Para 1 persona) Ingredientes: ⅓ taza...
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Green Smoothie para Principiantes

3 diciembre, 2014
Belen

Hoy intenté recordar el momento en que probé mi primer batido verde y no lo logré. No tengo en mente cuál fue mi primer green smoothie de la vida. Pero sí recuerdo que cuando empecé a prepararlos, hace unos 5…

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smoothie listo con piña

Smoothie para la Piel

27 mayo, 2014
Belen
En el curso Intensivo que doy en la Escuela Pehuén, cada semana tratamos temas distintos relacionados con nutrición, salud y alimentación viva. Por estos días estamos estudiando el cuidado de la Piel y cómo nutrirla, para que brille sana ,...
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Simple Delicia

3 abril, 2014
Belen
Las recetas ricas no tienen por qué ser complejas, ni contener una lista extensa de ingredientes. A veces 1 sólo alimento basta para satisfacer nuestro gusto y nuestra hambre, perfectamente. Hoy usaremos dos: Frutillas e Higos. Si bien me gusta comer...
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rawmineralizante. ch jpg

Rawmineralizante

10 marzo, 2014
Belen
Los zumos verdes es de mis preferidos para después de una mañana deportiva intensa. Grandes remineralizantes e hidratantes celular. Liviano , simple de digerir, alto en vitaminas antioxidantes y electrolitos liberados al sudar por mucho tiempo. También puedes beberlo como desayuno, cualquier día, con...
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bananabasil

Smoothie de Banana y Verano

15 febrero, 2014
Belen
Esta receta en extremo simple, es súper dulce, como mi amigo Jeff Ideal para atacar el hambre, después de hacer deporte, o al antojarnos de dulces sanos. El plátano, o banana en países latinos, es una fruta ideal para conseguir...
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Melón a la Albahaca

12 enero, 2014
Belen
¡Este Smoothie es realmente delicioso! Si vives en Chile y lees esta receta en verano, entonces no puedes dejar de prepararlo. Si no es verano, anota la receta y pégala en tu cocina para cuando llegue otra vez la mejor...
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jugo de luz cuncumén

Jugo de Luz

5 enero, 2014
Belen
El JUGO de LUZ es una de las primeras recetas crudiveganas que conocí, y de las que más admiro también. Tiene un montón de propiedades benéficas para nuestro organismo, al oxigenar, nutrir y desintoxicar nuestras células al mismo tiempo y...
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deliciadesandía

RawSweetLove

18 diciembre, 2013
Belen
Es verano y los fruitylovers vemos y sentimos frutas por todas partes. Esperamos todas las estaciones para llegar a ésta. La de mayor abundancia en sabores, aromas, texturas y colores!. No hay como el verano y las sandías…  Llena de propiedades...
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