Últimos Talleres de la temporada

Los últimos talleres que hemos dado han sido un éxito!
En participación y motivación de los alumnos que llegan, en las recetas y lo que me comentan que aplican luego de los talleres, ellos mismos y sus familias.

Estoy muy contenta de poder contribuir a expandir el mensaje de vida sana y simple. Esto está creciendo más rápido de lo que imaginamos 🙂


Les cuento que me voy por unos meses fuera de Chile, a estudiar más en profundidad sobre Nutrición de Raw Food.  Estoy feliz!! 😀 Y muy agradecida por las oportunidades aparecen y tomo.

Por lo mismo, los próximos talleres que vienen, son los últimos de la temporada.
En Septiembre iniciamos nuevamente el Curso semanal de 12 clases y los ciclos de talleres de fines de semana.  

Los últimos talleres de Junio y Julio, son Detox y Golosos.

Comparto aquí la información de ambos y bienvenidos quienes quieran participar, aprender y compartir en clases.

Saludos a todos mis lectores queridos. Les deseo desafíos y lecciones grandes cada día.

Belén.

 

Taller Detox: Zumos y Smoothies

¿Cuándo y Dónde?jugo verde
Sábado 27 de Junio en Vitacura, sector Estadio Manquehue.

2 horarios a Elección:
10:00 a 14:00 hrs.
16:00 a 20:00 hrs. 

Valor*: $25.000
*Incluye: ingredientes de recetas, picoteos frutales y material de estudio. 

*Contenidos del curso: 

-Desintoxicar para sanar, bajar de peso, ganar energía, re-vitalizar
-Medios alcalinos y nutritivos para mantener y recuperar tu salud
-Etapas de una terapia depurativa natural y gradual
-Agua, Frutas y Verduras como líderes del proceso detox
-Diferencias entre zumos y batidos y cuándo consumir cada uno
-Combinaciones de Alimentos ideales
-Consejos para iniciar una alimentación sana y nutritiva, post detox
-Preparación y degustación de Recetas de Aguas herbales, Zumos alcalinos y Batidos verdes 

 

Taller de Golosos: Azúcares y Postres Crudiveganos

¿Cuándo y Dónde?tarta logo
Sábado 11 de Julio, en Vitacura, sector Estadio Manquehue.

2 horarios a Elección:
11:00 a 14:00 hrs.
16:00 a 19:00 hrs. 

Valor*: $30.000 , 2 x $50.000
*Incluye: ingredientes de recetas a degustar,  aguas de hierbas  y material de estudio. 

*Contenidos del curso: 

– Carbohidratos/azúcares: Fuente de Energía!
– Tipos de azúcar: cuáles mejor evitar, cuáles mejor incluir
– Calorías v/s Nutrientes de lo que comemos
– Frutas como fuente natural de dulzura
– Métodos sencillos para enfrentar adicción al azúcar
– Preparación de Postres crudiveganos/”raw” sencillos, en base a frutas, frutos secos y semillas. Libres de glúten, lácteos, refinados y elementos artificiales. 
– Técnicas caseras para hacer tartas, salsas, tortas frutales, snacks y colaciones saludables, todo crudo y vegano.

 

Inscripciones: belen@chirimoyalegre.cl

CUPOS LIMITADOS.

Profesora: Belén Dussaubat.
Instructora de Raw Food del Living Light Culinary Arts.

www.chirimoyalegre.cl
www.facebook.com/anutrirlavida

 

 

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