Últimos Talleres de la temporada
Los últimos talleres que hemos dado han sido un éxito!
En participación y motivación de los alumnos que llegan, en las recetas y lo que me comentan que aplican luego de los talleres, ellos mismos y sus familias.
Estoy muy contenta de poder contribuir a expandir el mensaje de vida sana y simple. Esto está creciendo más rápido de lo que imaginamos 🙂
Les cuento que me voy por unos meses fuera de Chile, a estudiar más en profundidad sobre Nutrición de Raw Food. Estoy feliz!! 😀 Y muy agradecida por las oportunidades aparecen y tomo.
Por lo mismo, los próximos talleres que vienen, son los últimos de la temporada.
En Septiembre iniciamos nuevamente el Curso semanal de 12 clases y los ciclos de talleres de fines de semana.
Los últimos talleres de Junio y Julio, son Detox y Golosos.
Comparto aquí la información de ambos y bienvenidos quienes quieran participar, aprender y compartir en clases.
Saludos a todos mis lectores queridos. Les deseo desafíos y lecciones grandes cada día.
Belén.
Taller Detox: Zumos y Smoothies
¿Cuándo y Dónde?
Sábado 27 de Junio en Vitacura, sector Estadio Manquehue.
2 horarios a Elección:
10:00 a 14:00 hrs.
16:00 a 20:00 hrs.
Valor*: $25.000
*Incluye: ingredientes de recetas, picoteos frutales y material de estudio.
*Contenidos del curso:
-Desintoxicar para sanar, bajar de peso, ganar energía, re-vitalizar
-Medios alcalinos y nutritivos para mantener y recuperar tu salud
-Etapas de una terapia depurativa natural y gradual
-Agua, Frutas y Verduras como líderes del proceso detox
-Diferencias entre zumos y batidos y cuándo consumir cada uno
-Combinaciones de Alimentos ideales
-Consejos para iniciar una alimentación sana y nutritiva, post detox
-Preparación y degustación de Recetas de Aguas herbales, Zumos alcalinos y Batidos verdes
Taller de Golosos: Azúcares y Postres Crudiveganos
¿Cuándo y Dónde?
Sábado 11 de Julio, en Vitacura, sector Estadio Manquehue.
2 horarios a Elección:
11:00 a 14:00 hrs.
16:00 a 19:00 hrs.
Valor*: $30.000 , 2 x $50.000
*Incluye: ingredientes de recetas a degustar, aguas de hierbas y material de estudio.
*Contenidos del curso:
– Carbohidratos/azúcares: Fuente de Energía!
– Tipos de azúcar: cuáles mejor evitar, cuáles mejor incluir
– Calorías v/s Nutrientes de lo que comemos
– Frutas como fuente natural de dulzura
– Métodos sencillos para enfrentar adicción al azúcar
– Preparación de Postres crudiveganos/»raw» sencillos, en base a frutas, frutos secos y semillas. Libres de glúten, lácteos, refinados y elementos artificiales.
– Técnicas caseras para hacer tartas, salsas, tortas frutales, snacks y colaciones saludables, todo crudo y vegano.
Inscripciones: belen@chirimoyalegre.cl
CUPOS LIMITADOS.
Profesora: Belén Dussaubat.
Instructora de Raw Food del Living Light Culinary Arts.
www.chirimoyalegre.cl
www.facebook.com/anutrirlavida
¡Nutre tu Vida!
www.chirimoyalegre.cl
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